Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
3508 kcal
|
Fat: 182.12g | Prot: 156.62g | Carbs: 276.76g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Котлета Куриная, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. Dinner: Магнит Апельсин, Карат Пирожное Белая Ночь, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|