Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 39.76g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Orion Чокопай, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом. Lunch: Майонез, Простые Пельмени, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Dinner: Поджаренная Пышка, Коломенское Батон Нарезной, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Жатецкий Гусь Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|