atiragc's Journal, 13 Jan 21

woho
83.4 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 23.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2021:
1858 kcal Fat: 51.52g | Prot: 62.37g | Carbs: 285.18g.   Breakfast: Banane, Gletscherkrone Dinkel Porridge Klassisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Schafskäse, Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Dinner: Iglo Fischstäbchen, Frittierter Calamari, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Snacks/Other: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Kartoffelchips, Bonbon, Alnatura Malzkaffee. more...
2163 kcal Exercise: Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

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