Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 70.04g | Carbs: 179.37g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский , Банан. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский Хлеб Лепёшка Пита, ВкусВилл Стейк из Индейки. Dinner: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , ВкусВилл Стейк из Индейки. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adallinear's Weight History
|