Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1147 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 65.35g | Carbs: 76.73g.
Breakfast: President Творог 9%, Сто Пудов Гречка Зелёная, Egg, Сильпо Лосось Слабосоленый, Faciaty Творожный Сыр. Lunch: Aumi Кокосовая Паста, Сто Пудов Киноа, Своя Линия Капуста Квашеная, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: Хит Продукт Грецкий Орех, Кожен День Арахис Жареный, Желе Ряженка+творог. Snacks/Other: Банановый фадж. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|