Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1038 kcal
|
Fat: 22.45g | Prot: 115.82g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Яйцо, Просто Творог Обезжиренный Брикет. Lunch: Ашан Слива Красная , Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Dinner: Geneticlab Протеин Ваниль, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|