|
jangan tinggalkan minum sesuai kebutuhan ..spy proses turun bb lancar.
kekurangan cairan membuat keluar darah putih.punggung sakit.perut yg di pinggir sakit.dada sakit
minum sesuai kebutuhan
smga yg berkurang lemak
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|