|
90,05. Постоянство.🙂
|
90 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 108.91g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Творог 18%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Сырники, Пятерочка Киви. Lunch: Ягодный Край Желе Яблочное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Свекла Вареная. Dinner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|