Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 66.55g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Чай, Межениновская Птицефабрика Ветчина Филейная, Лама Хлеб Энергия Семян, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров. Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Зеленый Чай, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Курица Вареная, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Бабьева's Weight History
|