Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 85.80g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Ассорти, Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vibogdanova's Weight History
|