Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2779 kcal
|
Fat: 132.25g | Prot: 71.54g | Carbs: 326.44g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здорово Слайсы, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Русская Нива Медовик Классический. Lunch: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Мандарины, Здорово Слайсы, Помидоры, Iberica Маслины, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Сыр, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Dinner: Русская Нива Медовик Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
О0всянка's Weight History
|