Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1793 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 148.82g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Савушкин Сыр Монастырский, Мясковит Колбаса Мясковская, Хлеб Диабетический Клапатливы, Шампиньоны, Кета, Яичный Белок, Яйцо, Виктория Хлебцы, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Савушкин Сыр Монастырский, Яичный Белок, Яйцо, Gallina Blanca Спагетти. Dinner: Миндаль, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Экспонента Манго-Жасмин, Хлеб Диабетический Клапатливы, Гиппо Котлетки из Птицы с Сыром и Зеленью Паровые, Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|