Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2729 kcal
|
Fat: 116.07g | Prot: 126.34g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Своя Компания Домашние Оладьи, Сметана 15%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Мандарины, Горчица, Курица Вареная, Редис, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ваби Саби Роллы с Лососем, Bonduelle Огурцы Маринованные, Водка, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Белый Хлеб, Свинина, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Вешенки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|