Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
120.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2091 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 81.25g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. Lunch: Пятерочка Апельсин. Dinner: Чудохлеб Булка с Маком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр, Помидоры, Свинина. Snacks/Other: Kerakur Перец Острый Маринованный, Зельц, Черемушки Хлеб Зерновик, Кровяная Колбаса. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|