Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
2000 kcal
|
Fat: 126.45g | Prot: 57.04g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lunch: Орехи Кешью, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой. Dinner: Mamba Мармелад, Макфа Макароны Отварные, Окей Корейка Свиная, Нутелла Нутелла с Палочками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo)))'s Weight History
|