Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 68.14g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: EKO Фасоль Печёная по-Сербски, ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Квашеная Капуста, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Картошка Вареная, Свекольник. Dinner: Курага, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|