Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 65.39g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Dinner: Хлеб Дарницкий, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо. Snacks/Other: Кисель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|