|
після розгр
ваги киев
|
55.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 81.24g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Каравай Сухари с Изюмом, Востряково Сало Копченое, Свиточ Шоколад, Ржаной Хлеб, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Хурма, Националь Чечевица Красная Вареная, Хек Жареный, Востряково Сало Копченое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каравай Сухари с Изюмом, Свиточ Шоколад, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Кускус (Вареный), Имбирное Печенье, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
domiana7's Weight History
|