|
36,7 % жира
44,7 % жира
41,3 кг мышц (1362 ккал О.О.)
4,0 кг мышц
в чем механизм???? я вчера вечером съела сладкого и вуаля! ОТВЕС
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
382 kcal
|
Fat: 1.69g | Prot: 5.12g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Мандарины, Пятерочка Апельсин, Перекресток Яблоко Красное, Виноград. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|