Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
585 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 23.17g | Carbs: 54.19g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Батон. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|