Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 117.58g | Prot: 53.15g | Carbs: 13.61g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Говядина Отварная, Каждый День Шпик, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Глобал Виладж Масло Оливковое, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Квашеная Капуста, Глобал Виладж Масло Оливковое, Global Village Фасоль Стручковая , Магнит Минтай Жареный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|