Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1901 kcal
|
Fat: 109.07g | Prot: 76.14g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Дивинка Отруби Пшеничные, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Twix Батончик, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Евроопт Яблоко, Дивинка Отруби Пшеничные, Ряженка Груша Карамель. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Европейская, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|