|
Стоит начало ми
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 103.59g | Carbs: 180.13g.
Breakfast: Tortilla Mexicana Лепешка, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Tortilla Mexicana Лепешка, Арла Сыр Арла Натура Light, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Банан, Мираторг Карбонад Свиной, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|