|
вот это да!!!! 😲
|
62.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1990 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 137.82g | Carbs: 191.41g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Малечкино Яйцо Куриное, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Перекресток Сыр Тильзитер , из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Мираторг Бургер Традиционный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Bombbar Bombar Candy Кокос Кешью Финик, Snickers Шоколадный Батончик Белый, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|