Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 62.54g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная , Яшкино Торт с Клубничным Джемом и Сливочным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Лента Багет Прованс. Lunch: Рахат Мармелад Тропиканка, Свитлогорье Золотая Ириска, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Яблоко Семеринка, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|