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이제 몸이 둔둔해진게 느껴진다🙄 뱃살도 두둑해졌고🤔 ㅋㅋㅋㅋ
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57.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1355 kcal
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Fat: 46.03g | Prot: 82.73g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: 고베이커리 고뱅쿠키 (클래식월넛초코칩). Lunch: 삶은 계란, 배추, 만전김 햇살과 바람이 길러낸 김, 시금치나물, 햇반 현미밥. Dinner: Sanitarium Weet-Bix, 머드스콘 아몬드 스프레드, 찐고구마, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 바나나, 머드스콘 그릭요거트, 바른우유 무지방 유기농 우유, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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jihyo kim's Weight History
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