Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
124.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 58.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
962 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 72.91g | Carbs: 42.36g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Жаркое из Свинины (Постное), Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turchinskaja's Weight History
|