|
всё!! я справилась 💪💪
об талии 73см/ 70 см
об живота 89 см/ 85 см
об попы 99 см/ 96 см
об л- 59 см/ 57 см
об п-61 / 57 см
теперь главное поддерживать результат 😍
|
55 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1927 kcal
|
Fat: 112.05g | Prot: 56.66g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Омлет с Молоком. Lunch: SPAR Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Акконд Халветта, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|