|
Новый год 🤷🏻♀️😅
|
66.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 99.93g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Бабаевский Конфеты Визит, Жареная Свиная Отбивная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жареное Яйцо. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Стрипсы, Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген, Ашан Ежевика Замороженная, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgova.darya1's Weight History
|