Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 91.80g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Яичный Белок, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка. Dinner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
steady weight
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|