|
нажрато или отёки опять? где моя восьмёрочка? 😢
|
94.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 119.28g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Каждый День Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный, С Пылу с Жару Блины, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мёд, Чай, Ржаные Хлебцы, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|