|
ONEMLI OLAN KARAKTER OLARAK ZAYIFLAMAYIN 🌷 CIFT HANELERE GERI DÖNDÜM. :)
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1928 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 103.29g | Carbs: 213.58g.
Lunch: Patates Kızartması, Büyük Hamburger, Sütaş Ayran. Dinner: Dana Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yuvalama, Tam Buğday Ekmeği. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
12 Jan 21 by member: chemistss
|
Tam teşkilat müdürüm. Darasıyla birlikte ehehehe
12 Jan 21 by member: tulgarocks
|
Bir dağdan bir avuç toprak alsan dağ ne kaybeder, sen ne kazanırsın...
Sembolik zayıflamanızı tebrik ederim.
12 Jan 21 by member: omerrrrrrrr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tulgarocks's Weight History
|