Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 68.50g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Мёд, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Паста Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|