Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 62.00g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Самса с Бараниной, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Вареное Яйцо, Кингпротеин Изолят Протеина, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое. Snacks/Other: Глобус Ромовая Баба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|