Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
734 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 52.13g | Carbs: 71.59g.
Breakfast: Сушеное Манго, Чай, Hortex Шампиньоны, Брокколи, Овсяноблин. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Голубец. Dinner: Iberica Маслины без Косточки, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Snacks/Other: Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|