Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
105 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 89.59g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Barilla Farfalle. Dinner: Мираторг Котлеты из Говядины, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Prime Star Бейгл с Диким Лососем. Snacks/Other: Prime Star Кофе Капучино. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|