Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 125.15g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Хурма. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе на Гриле, Болгарский Перец, Хурма, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|