Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1209 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 56.00g | Carbs: 116.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Monin Сироп Карамель, Капучино, Вязанка Сосиски Молочные , Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Окей Пампушки с Чесноком, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Табрис Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|