|
Всем привет. Всех с праздниками! А я не смотря на праздники и небольшие перелимиты в минусе по кг, что не может не радовать! Всем желаю веры в себя, здоровья и успехов!🥳❤😌
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 81.21g | Carbs: 279.12g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Банан. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная. Dinner: Роллы Лава, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Ананас. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 Jan 21 by member: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|