Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
107.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 88.86g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Чай, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Бабушкина Кухня Оладьи Пышные. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Бедрышки, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Камако Майонез Столичный, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Правило Салата Микс 2 Серджио, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Бутербродов 60%, Океан в Подарок Форшмак Лососевый. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|