Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 56.86g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Жареный Рис со Свининой. Dinner: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Творожная Масса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Дары Природы Маракуйя Сушеная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
150 юлия's Weight History
|