|
такого веса у меня еще не было((( предел наступил((( заплыла!!!
|
60.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1018 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 76.96g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Красная Цена Чернослив, Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Салат1. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый Creme De Brie. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ленунчик's Weight History
|