Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 92.55g | Prot: 66.74g | Carbs: 163.83g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке Мороженые, Тунгутун Красная Икра, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный. Lunch: Нам Ням Шаурма с Курицей. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|