Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2667 kcal
|
Fat: 173.02g | Prot: 97.52g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Пекинская Капуста, Куриный Бульон. Dinner: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свинина Тушеная, Велком Бекон Сырокопчёный, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Twix Mini. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonchittaM's Weight History
|