Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 80.68g | Carbs: 66.55g.
Breakfast: Магнит Хурма, Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лимон, Селяночка Перепелиное Яйцо, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Nut Story Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Дикси Яйца Перепелиные, Пятерочка Яйца. Dinner: Вемол Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Воздушный Молочный Шоколад, Nut Story Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Булдакова's Weight History
|