Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2307 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 68.69g | Carbs: 280.90g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Кофе с Молоком и Сахаром, Mojo Соленая Карамель, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Свиные Ребрышки, Картошка Печеная. Dinner: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Груша, Банан, Милка Эскимо. Snacks/Other: Курабье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahnarel.vika's Weight History
|