Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1770 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 34.56g | Carbs: 198.38g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Аленка, Савушкин Сырок Шоколадный . Lunch: Сливочное Масло, Бабушка Аня Пельмени Деликатесные, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Черноморочка, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|