Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2330 kcal
|
Fat: 123.81g | Prot: 106.95g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Каравай Ролл Пшеничный, Хурма. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик. Dinner: Банан, Boombar Арахисовая Паста, Yammy Кокосовая Паста, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Lay's Чипсы, Мандарины, Махеевъ Горчица Русская, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|