Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 33.72g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Чеснок, Авида Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Папа Может Ветчина из Свинины, Кальве Майонез Легкий. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Яблоко, Крем-Суп из Брокколи, Bosca Вино Белое Сухое, Тарт с Черникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|