Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 59.61g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Ашан Киноа. Lunch: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Осень Салат Оливье с Говядиной. Dinner: Вкуснотеево Сметана 20%, SPAR Голубцы с Мясом . Snacks/Other: Кешью, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Магнит Банан, Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|